חושבים טוב
1

כלים פסיכולוגים לחיים טובים יותר, זה משהו שהיינו צריכים ללמוד כבר בכיתה א׳. אבל מוטב עכשיו מאשר לעולם לא. כולנו רוצים להכיר את עצמינו טוב יותר ולהיות מאושרים יותר. מהסיבה הזאת, מסתובבות בחוץ לא מעט עצות לחיים טובים שבמקרה הטוב נכונות למקרה ספציפי או לסוג מסוים של אנשים, ובמקרה הרע אינן נכונות. אחת לשבועיים, אפגש עם דמות חוקרת או מיישמת מתחום הפסיכולוגיה החיובית, מדעי המוח, שינוי הרגלים ועוד ונדבר יחד על עצות מבוססות, מחקרים, כלים ושיטות, שכל אחד יכול ליישם בחיים שלו.

View All Episodes